“Μην τρώτε όταν …πεινάτε”

Οι έντονοι ρυθμοί ζωής, η πολύωρη παρουσία στο γραφείο και η έλλειψη χρόνου για ενασχόληση με την προετοιμασία σωστού γεύματος, κυριαρχούν στην καθημερινότητά μας.

Πόσο εύκολο είναι να ακολουθήσουμε έναν σωστό τρόπο διατροφής, όταν απουσιάζουμε από το σπίτι τις περισσότερες ώρες τις ημέρας; Ποιες είναι οι διαφορές της δίαιτας από τη σωστή διατροφή;

Μαζί μας σήμερα στην ιατρική εκπομπή του ΣΚΑΙ “Έρρωσο”, η γνωστή ιατρός βιοπαθολόγος Μαρία Ψωμά