Η κατανάλωση άφθονων προϊόντων ολικής αλέσεως, όπως η βρώμη, το πλιγούρι και το κινόα, χαρίζει χρόνια στη ζωή, καθώς μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακή νόσο, σύμφωνα με μία νέα, πολυετή μελέτη.

Τα επαναστατικά αποτελέσματα της μελέτης – ορόσημο IMPROVE-IT, που απέδειξε ότι η μείωση της LDL χοληστερόλης από χαμηλά σε πολύ χαμηλά επίπεδα, με τη χρήση εζετιμίμπης ως μονοθεραπεία ή και σε συνδυασμό με άλλες στατίνες, έχει ευεργετικά αποτελέσματα στη μείωση του Καρδιαγγειακού κινδύνου ήρθε να επικυρώσει ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων.

Κάθε δεκαετία που ζούμε με έστω και λίγο αυξημένη χοληστερόλη αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα – και αυτό αρχίζει πολύ νωρίς στη ζωή, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Νέοι δρόμοι για την πρόληψη και αντιμετώπιση των καρδιαγγειακών νοσημάτων ανοίγουν μετά την ανακοίνωση των αποτελεσμάτων της κλινικής μελέτης Improve-It.

Εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο πλήττουν τα καρδιαγγειακά, ο σακχαρώδης διαβήτης, η παχυσαρκία και οι νεοπλασματικές ασθένειες που θεωρούνται οι σύγχρονες μάστιγες της ανθρωπότητας και που σύμφωνα με εκτιμήσεις στα επόμενα χρόνια θα προσβάλλουν όλο και περισσότερους.

Οι ερευνητές ανέλυσαν την ποιότητα του γάμου και παράλληλα, μέσω τεστ, εξέτασαν την καρδιαγγειακή υγεία των συμμετεχόντων, καθώς και τα έως τότε περιστατικά εμφραγμάτων, εγκεφαλικών, μεγάλης υπέρτασης κ.α.

Τα άτομα που κάνουν φυτοφαγική διατροφή κινδυνεύουν κατά βάση λιγότερο να εκδηλώσουν καρδιαγγειακά προβλήματα, συγκριτικά με όσους προτιμούν τροφές ζωικής προέλευσης, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας.

Νέα μελέτη δείχνει πως η ρεσβερατρόλη, ένα φυσικό συστατικό του κόκκινου κρασιού, αναστέλλει το σχηματισμό φλεγμονωδών παραγόντων που πυροδοτούν την εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων.

Σύμφωνα με μια νέα ρωσική επιστημονική έρευνα οι άνθρωποι που δεν κοιμούνται καλά, κινδυνεύουν περισσότερο από έμφραγμα και εγκεφαλικό. Η μελέτη δείχνει ότι τα προβλήματα ύπνου, πρέπει να θεωρούνται παράγων καρδιαγγειακού κινδύνου, όπως το κάπνισμα, η κακή διατροφή και η έλλειψη σωματικής άσκησης.